Velkommen til
Coachbenedikte og Skilsmissementoren
Skilsmissementoren er et program for deg som tenker på, er midt i eller nylig kommet ut av et samlivsbrudd.
Du er ikke alene
Jeg vet det kan være tøft å gå ut av et ekteskap. Det er for mange en livskrise. Plutselig må man vite litt om mye og det er ikke alle forberedt på. Husk at hvordan skilsmissen ender avgjør mye av veien videre i livet. Det er viktige valg man må gjøre og da kan det være fint å ha noen å støtte seg til. Tre trinns programmet skilsmissementoren har jeg laget sammen med mennesker som kjenner godt til prosessen og alle fallgruvene man kan havne i underveis.
Vi tilbyr også samtaleterapi, EQ-terapi og coaching.
Jeg har siden 2021 tilbudt EQ-terapi og NLP-coaching for å hjelpe mennesker til å forstå hvor de kommer fra for å vite hvor de skal. I tillegg har jeg tilbudt samtaleterapi for å sortere tanker og følelser.
Dette har ofte resultert i mer selvfølelse, trygghet i seg selv, mer livsglede og kreativitet.
Kundeomtaler
“Benedikte har etter min skilsmisse vært en enorm støtte og hjulpet meg med å sortere tanker og følelser. Jeg føler etter å ha vært i kontakt med Benedikte en gang i uken over noen måneder at jeg står stødigere i meg selv og de valg jeg tar. Jeg kan anbefale Benedikte på det sterkeste”
— Kvinne 53" Jeg fikk hjelp av Benedikte i en krevende fase knyttet til et samlivsbrudd. Hun skaper raskt tillit gjennom sin åpenhet og nysgjerrighet, og jeg opplevde å bli sett og møtt der jeg var. Med enkle konkrete verktøy hjalp hun meg å møte hverdagen med et lettere sinn og finne tilbake til balanse i livet mitt." — Kvinne 42“Etter ti møter med Benedikte har jeg allerede merket stor bedring i måten jeg tenker om meg selv på og hvordan jeg kan stå tryggere i meg selv, da spesielt i jobbsituasjoner. Benedikte er reflektert, imøtekommende og en trygg person å snakke med og hun har fått i gang tankeprosesser og refleksjoner som har påvirket hverdagen min i en veldig positiv retning. Skulle bare ønske jeg hadde hatt timene med Benedikte mye tidligere”
— Kvinne 45