Tjenester

Start prosessen i dag for å nå dine mål og ønsker for fremtiden.

Two black dumbbells and an orange resistance band with handles on a wooden surface.

Treningsterapi

For deg om ønsker en samtale før og etter trening for motivasjon og styrke til å gjennomføre økten. Sliter du med lettere angst, depresjon eller andre plager er dette noe som vil kunne hjelpe deg til å komme raskere i gang med en positiv livsendring.

Person sitting on a gray sofa with hands clasped, wearing jeans and a maroon shirt.

EQ-terapi

Her styrkes din emosjonelle intelligens ved at du blandt annet veiledes til å forstå, anerkjenne og bearbeide egne følelser. Gjennom samtaler og bruk av en terapeutisk metode veiledes du i å utvikle større selvinnsikt , øke selvfølelsen samt stå stødigere i deg selv i møte med andre .


Two people having a discussion in an office setting, with a whiteboard in the background and a disposable cup on the table.

Nlp Coaching

I NLP coaching brukes en metode for personlig utvikling som kombinerer språk, tankemønstre og atferd for å skape positive endringer. Vi jobber med tankemønstre, kommunikasjon, selvtillit og personlige eller profesjonelle mål.


Kontaktskjema!

Send inn skjema i dag, og jeg vil kontakte deg innen 48 timer.